こんばんは。めぐやです。
暑いですね〜！7月のあの涼しさは幻…？
夜間も水分補給しないと危険ですね。
そこで、、
リラックマの天然水を買ってみました
Web 限定デザインのリラックマです！
可愛い〜！
これで水分補給はバッチリです！
私は水分補給を忘れがちで…
昔の職場の方に「全然飲まないよね！もっと水分取らないとダメだよ！」と言われて、私ってそういえば水分取らないな…と気付いたのです^^;
喉が渇いている感覚が薄いというか…(鈍いのか？？)。
夏はさすがに気を付けますが、冬の方が飲むのを忘れます！
朝に紅茶1杯飲んで、そのままお昼過ぎるなんてザラなので…。
熱中症予防のためにも水分補給、気を付けます！
今日もお読みいただきありがとうございます(^^)
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